
Personal Training mit Markus Sahm aus Dillenburg
Dein Körper. Deine Ziele.
Dein persönlicher Erfolg.
lizensierter Fitnesstrainer mit Note 1,0
1:1 TRAINING VOR ORT
ONLINE TRAINING
ERNÄHRUNGSBERATUNG
ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING
Du willst fitter, stärker und gesünder werden?
Als zertifizierter Personal Trainer, Pädagoge und Mitglied im Bundesverband Personal Training (BPT e.V.) helfe ich dir, deine Ziele sicher und mit Freude zu erreichen. Ob draußen, online oder bei dir zuhause: Dein Erfolg beginnt hier.
- Gesünder leben
- Muskelaufbau
- Abnehmen

ABWECHSLUNGSREICHES PERSONAL TRAINING
Warum mit Markus trainieren?
Ich biete dir eine vielzahl von verschiedenen Möglichkeiten, um dich fit zu machen.
Individuell
Trainingspläne, die zu deinem Leben passen – kein Schema F.
Ganzheitlich
Kombination aus Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke.
Flexibel
Outdoor, Online, im Privatstudio oder bei dir zuhause.
Qualifiziert
BPT-zertifiziert, pädagogischer Hintergrund & 5+ Jahre Erfahrung.
Motivierend
Du bekommst einen Trainer, der dich versteht und fordert!
FIT SEIN BEGINNT IN JEDEM ALTER
FIT AGE KONZEPT
Keine Jojo-Diäten, kein stundenlanges Training: Mit meinem FIT AGE-Programm kombinieren wir gesunde Ernährung, effiziente Workouts und nachhaltige Gewohnheiten. So wirst du nicht nur fitter – sondern bleibst es auch.
IN 3 SCHRITTE DEIN ZIEL ERREICHEN
MEIN 3 SCHRITTE PLAN FÜR DICH
1. Kostenloses Erstgespräch
Wir definieren deine Ziele und analysieren deine Ausgangslage.
2. Individueller Plan
Trainings- und Ernährungsstrategie, die zu deinem Alltag passt.
3. Durchstarten
1:1-Betreuung mit regelmäßiger Fortschrittskontrolle.
*das Erstgespräch bzw. das erste Training ist kostenlos